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  • AutorenbildVivien Keck

Der Start in den Tag

Aktualisiert: 4. Jan. 2023


So ein Frühstück mit Chia, Banane, Heidelbeeren, Kocos, Cranberries und Nüssen gibt Power für einen guten Start in den Tag .


Zutaten


Chiasamen, Blaubeeren, Kokosraspeln oder Kokoschips, Banane, Cranberries, Nüsse oder ein paar Getreideflocken

Außerdem noch 200 Gramm Kokosjoghurt.


Zubereitung


Zuerst gibst Du den Joghurt in die Schale, vermengst ihn mit ein paar Flocken & legst direkt die restlichen Zutaten auf den Joghurt drauf.


Guten Appetit!

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